Vervolgsessie

Een vervolgsessie bestaat uit het bespreken van de voortgang, een ademsessie, feedback, tips en oefeningen.

Het aantal benodigde sessies verschilt per klant. Een eenmalige sessie kan soms voldoende zijn, maar vaak zijn er meerdere sessies nodig. Het hangt ervan af wat je vraag is en hoe de voortgang gaat.

Duur van een sessie is gemiddeld 1,5 uur.

De eerste sessie (intake) duurt meestal iets langer (2,5uur).

Tip: neem geen zware maaltijden voor een sessie en trek gemakkelijke kleding aan.